технологии решения проблем

консультации, коучинг, ПОМОЩЬ

Трансформационный коучинг

ДОРОШЕНКО Р.В. коуч, кандидат медицинских наук, доцент

В статье рассматриваются понятия трансформационного коучинга, его цели, задачи, особенности.

Трансформационный коучинг. Это создание рабочего пространства изменений, внутри которого клиент движется к своей цели, через работу на глубинных, бессознательных уровнях. Это работа с убеждениями, ценностями и ограничениями для их изменения (трансформации) ради достижения поставленной цели.

personal transformation

  В процессе движения к своей цели человек может столкнуться с ситуацией, когда его усилия кажутся безнадежными. Вроде бы выполняются все рекомендации, всё просчитано и предусмотрено. А результата нет! Создается впечатление, что человек стоит на месте или даже скатывается назад. Хочется махнуть рукой и сказать, что у меня ничего не получится, что всё вокруг так неудачно сложилось, что у меня нет способностей, что коуч или консультант просто «высосали» деньги и время. И человек сдается, сворачивает на подступе к своей цели. Но настоящий специалист скажет, что все в порядке, просто настало время для трансформационного коучинга! Что же такое трансформационный коучинг?

  Как ясно из самого слова, в основе данного вида коучинга лежит понятие некоторых изменений. Но что менять и на что? И насколько это возможно? Давайте разберемся.

  Для начала нужно понимать, как вообще происходит движение к цели. Человек двигается из теперешнего состояния (А) к цели (точка Б). Обычно для этого ему нужно произвести некоторые действия. Если он не знает, что ему нужно сделать и как, то он прибегает к стороннему ресурсу. Проходит соответствующее обучение на определенных курсах или у специалиста.

  Это уровень обычного тренерства, наставничества. Тренер (например, бизнес – тренер) обучает человека нужным умениям и знаниям. Иногда этого достаточно. Но порой, голых знаний и умений мало. Нужно что то перестроить или пересмотреть в себе, что бы ими (знаниями и умениями) эффективно воспользоваться. Зачастую для этого нужно понять, ответы на вопросы «зачем мне это нужно?», «каким еще образом я могу достичь цели?», «что мне мешает и почему?». То есть необходимо прибегнуть к услугам коуча. Это следующий, идущий за тренером или консультантом уровень. Опять же, в ряде случаев этого более чем достаточно.

  Однако порой человек упирается в тупик. И тут выясняется, что нужные знания и умения не могут быть реализованы по причине того, что у человека есть внутренние препятствия к изменениям. Например, человек хочет построить бизнес. Но если у него имеется внутреннее убеждение (навязанное родителями, или например, негативным опытом кого то из окружения), что деньги это зло, что деньги это опасно, то в большинстве случаев, у человека ничего не получится. Его внутренние убеждения будут ставить ему заслон за заслоном на пути к цели. Ведь убеждения живут на нашем бессознательном уровне. А наше бессознательное всеми силами стремится заботиться о человеке. О его безопасности и комфорте. Поэтому срабатывает такой вот блок. Как он реализуется в жизни, ведь бессознательное не может говорить с нами на понятном нам языке? Очень просто. Это приступы лени, прокрастинации, наплыва так называемых «внешних обстоятельств», форс – мажоров и много чего другого. То есть, в словах, что мы сами творим нашу реальность, очевидно есть смысл.

  И вот здесь и приходит на помощь трансформационный коучинг. Это очень глубокий уровень работы. Хотя, это уже не совсем коучинг, а психотерапия. Потому как это уровень работы с бессознательным, с уровнем убеждений, ценностей. Работа на этом уровне сродни работе психотерапевта, но отличается своей направленностью. Именно поэтому для работы в трансформационном коучинге следует выбирать специалиста имеющего соответствующую подготовку, образование и опыт. Не просто техничного специалиста, а умеющего слушать и слышать, обладающего «чувством» другого человека. Многочисленные, модные ныне технологии «перепрограммирования» и «повышения мотивации» могут в лучшем случае оказаться неэффективными или дать лишь кратковременный эффект, чреватый мощным «откатом» вниз с последующей депрессией и разочарованием. Тем более, проводимые в больших группах. Помните, глубинные изменения касаются главного, глубинного стержня вашей личности. Однако в руках умелого и опытного специалиста трансформационные техники способны радикально изменить жизнь к лучшему, сделать ее насыщеннее, ярче, дать вам в руки мощные и весомые инструменты изменения вашей реальности которыми вы сможете пользоваться всю жизнь!

см. так же: классический коучинг, отзывы, генеративный транс